Tammikuu
Appelsiini
Avokado
Granaattiomena
Greippi
Kiivi
Klementiini
Persimoni
Päärynä
Sitruuna
Veriappelsiini
Helmikuu
Appelsiini
Avokado
Granaattiomena
Greippi
Kiivi
Klementiini
Mango
Persimoni
Sitruuna
Veriappelsiini
Maaliskuu
(appelsiini)
Avokado
Granaattiomena
Greippi
Kiivi
Klementiini
Latva-artisokka
Sitruuna
(veriappelsiini)
Huhtikuu
Koivunmahla
(appelsiini)
Avokado
Greippi
Kiivi
Kukkakaali
Latva-artisokka
Munakoiso
Parsa
Varsiselleri
Toukokuu
Keräkaali (varhais)
Kiinankaali (varhais)
(parsa)
Raparperi
Retiisi
Ruohosipuli
Huhtasienet, korvasieni
Villiyrtit (esim. nokkonen, kuusenkerkkä, voikukka)
Koivunmahla
(appelsiini)
Greippi
(kirsikka)
Kukkakaali
(luumu)
Melonit
Munakoiso
Paprika
Parsa
Parsakaali
Varsiselleri
Kesäkuu
Keräkaali
Kiinankaali
Kurkku
Mansikka
(nauris)
Paprika
Parsa
Peruna (varhais)
Pinaatti
Raparperi
Retiisi
Salaatit
Sipuli
Sokeriherne
Yrtit
Huhtasienet, korvasieni, (herkkutatti, keltavahvero)
Villiyrtit (esim. kuusenkerkkä, villiyrttien lehdet)
Aprikoosi
Kirsikka
Luumu
Melonit
Nektariini
Persikka
Heinäkuu
Avomaakurkku
Herne
Karviainen
Keräkaali
Kesäkurpitsa
Kiinankaali
Kirsikka
Kukkakaali
Kurkku
Lehtiselleri
Mansikka
(mustaherukka)
(nauris)
Paprika
Parsakaali
(pavut)
Peruna
(pinaatti)
Porkkana
(punaherukka)
Punajuuri
Salaatit
Salaattisipuli
Sipuli
Tomaatti
Yrtit
Ahomansikka, hilla, mesimarja, mustikka
Herkkutatti, kantarelli, punikkitatti, voitatti
Villiyrtit (kukinnot)
Aprikoosi
Kirsikka
Luumu
Melonit
Nektariini
Persikka
Viinirypäleet
Elokuu
Avomaakurkku
Herne
Juuriselleri
Keräkaali
Kesäkurpitsa
Karhunvatukka
Karviainen
Kiinankaali
Kirsikka
Kukkakaali
Kurkku
Kyssäkaali
Lanttu
Lehtiselleri
Mustaherukka
Nauris
Omena
Palsternakka
Paprika
Parsakaali
Pavut
Peruna
Porkkana
Punaherukka
Punajuuri
Punakaali
Purjosipuli
Päärynä
Salaatit
Salaattisipuli
Savoijinkaali
Sipuli
Tomaatti
Hilla, mesimarja, mustikka, puolukka, vadelma, variksenmarja
Haperot, herkkutatti, kangastatti, kantarelli, keltavahvero, mustatorvisieni, punikkitatti, rouskut, tuoksuvalmuska, voitatti
Kirsikka
Luumu
Melonit
Nektariini
Persikka
Päärynä
Viikuna
Viinirypäleet
Syyskuu
Avomaakurkku
Chilit
Juuriselleri
Keräkaali
Karhunvatukka
Karpalo
Kiinankaali
Kukkakaali
Kurkku
Kyssäkaali
Maa-artisokka
Nauris
Lanttu
Lehtiselleri
Luumu
Omena
Palsternakka
Paprika
Parsakaali
Pavut
Peruna
Porkkana
Punajuuri
Punakaali
Purjo
Päärynä
Ruusukaali
Salaatit
Salaattisipuli
Savoijinkaali
Sipuli
Tomaatti
Karpalo, pihlajanmarja, puolukka, tyrnimarja, vadelma, variksenmarja
Haperot, herkkutatti, kangastatti, kantarelli, mustatorvisieni, punikkitatti, rouskut, suppilovahvero, tuoksuvalmuska, voitatti
Greippi
Kurpitsa
Luumu
Melonit
Nektariini
Persikka
Päärynä
Verigreippi
Viikuna
Viinirypäleet
Lokakuu
Juuriselleri
Kukkakaali
Lanttu
Lehtiselleri
Nauris
Omena
Parsakaali
Purjo
Ruusukaali
Salaatit
Salaattisipuli
Tomaatti
Karpalo, puolukka, tyrnimarja, variksenmarja
Mustatorvisieni, suppilovahvero, voitatti
Avokado
Greippi
Kurpitsa
Luumu
Melonit
Persimoni
Päärynä
Satsuma
Verigreippi
Viikuna
Viinirypäleet
Marraskuu
Lanttu
Lehtiselleri
Parsakaali
Purjosipuli
Ruusukaali
Salaattisipuli
Karpalo
Suppilovahvero
Avokado
Kurpitsa
Persimoni
Päärynä
Satsuma
Joulukuu
Lanttu
Purjosipuli
Appelsiini
Granaattiomena
Greippi
Klementiini
Kurpitsa
Persimoni
Päärynä
Sitruuna
Lähde: Blogi